Schokolade und Zahngesundheit

Schokoladenkonsum und Zahngesundheit

In letzter Zeit freuen sich viele von uns über die weit verbreitete Nachricht, dass Schokoladenkonsum den Blutdruck senkt und das Risiko eines Schlaganfalls verringert. Experten weisen jedoch auch darauf hin, dass übermäßiger Schokoladenkonsum auch zu Fettleibigkeit führen kann, die ein wichtiger Faktor für Herzkrankheiten ist.

Darüber hinaus kann übermäßiger Schokoladenkonsum auch zu Mund- und Zahngesundheitsproblemen führen, insbesondere zu Karies .

Schokolade enthält oft einen hohen Anteil an natürlichem oder verarbeitetem Zucker. Beide Zuckerarten sind schädlich für den Zahnschmelz und führen letztlich zu Karies. Aufgrund ihrer Struktur haftet Schokolade an den Zähnen und gelangt zwischen die Zähne, so dass es schwierig ist, sie mit Zahnbürste oder Zahnseide vollständig zu reinigen.

Schokolade und Mundgesundheit

Ob Sie nun viel Schokolade essen oder nicht, die Pflege Ihrer Mundgesundheit ist aus vielen Gründen sehr wichtig. Einige Untersuchungen zeigen, dass eine schlechte Mundgesundheit zu Herzkrankheiten führen kann. Neben regelmäßigen Routinen wie Zähneputzen und Mundspülung sollten Sie regelmäßig zu Ihrem Zahnhygieniker gehen, um sicherzustellen, dass Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch in gutem Zustand sind.

Umfassende Vorsorgeuntersuchungen ermöglichen es oft, frühe Anzeichen von Problemen wie Zahnfleischerkrankungen zu erkennen und schnell und wirksam zu behandeln. Sie können Ihre Zähne auch von Hygienikern polieren lassen. Dieses Verfahren hellt nicht nur Ihre Zähne auf, sondern ermöglicht auch die Beseitigung von Flecken, die sich durch Zähneputzen allein nicht entfernen lassen.

Sie sollten den Schokoladenkonsum in vernünftigen Grenzen halten und Ihre Zahnpflege sowie Ihre Mund- und Zahngesundheit nicht vernachlässigen.